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		<title>分类信息搜索 - 生活导航美容健身上海分类信息网-事事旺(中国)</title>
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		<description><![CDATA[分类信息搜索 - 生活导航美容健身上海分类信息网-事事旺(中国)]]></description>
		<language>zh-cn</language>
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		<pubDate>Fri, 25 Jul 2008 05:19:04 GMT</pubDate>
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			<title><![CDATA[克服停滞期&nbsp;减肥更彻底]]></title>
			<description><![CDATA[很多减肥的人，第一个月减得很顺利，也减掉很多体重，到了第二个月时体重突然不减了，于是就灰心了，甚至放弃原先的减肥方法，这是很可惜的现象，因为这只不过是减肥过程中的“停滞期”而已，只要度过这一个时期，体重还是会继续下降。<br/>人们的生理功能很奥妙，它存在一些保护功能。当我们为了减肥摄取的热量减少时，一段时间后，我们的身体就会产生适应现象，将所摄取的食物热量尽量地吸收并作最有效的利用，同时降低基础代谢率，减少能量的消耗，于是热量又达到一个新的平衡状态，体重就不再下降了。停滞期通常不会维持太久，一般是2-3]]></description>
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			<author>享受生活</author>
			<keywords>美容健身</keywords>
			<category>生活导航/美容健身</category>
			<pubDate>Fri, 11 Jul 2008 18:06:20 GMT+8</pubDate>
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